Als ouder wil je dat je kind onbevreesd en positief de wereld inkijkt. Je vindt het belangrijk dat je kind in zichzelf gelooft, om kan gaan met tegenslag, doorzettingsvermogen heeft en nee durft te zeggen tegen vriendjes en vriendinnetjes. Je weet dat je kind hier wel een steuntje in de rug kan gebruiken. Onze trainingen helpen jouw kind hierbij.
DE TRAININGEN
Een training kan jouw kind helpen om vaardigheden te leren waardoor lastige situaties makkelijker worden, zoals bijvoorbeeld bij: een negatief zelfbeeld, faalangst, onzekerheid, boosheid, snel huilen, angsten, gevoelig zijn, moeite met vrienden maken, sociaal onhandig of niet weerbaar zijn en pesten.
Elk traject begint met een telefonisch kennismakingsgesprek. Dit is geheel vrijblijvend en gratis. Wanneer we besluiten een training te starten wordt deze in overleg met jullie ingepland.
ZELFVERTROUWEN EN ZELFBEELD
Voelt jouw kind zich onzeker en heeft het weinig zelfvertrouwen? Merk je dat het vaak zegt: ‘Ik kan het niet’ of last heeft van faalangst? Wordt het boos als het kritiek krijgt? Dan is deze training iets voor jouw kind.
In deze training oefent je kind vaardigheden om meer vertrouwen te hebben in zichzelf en positief naar zichzelf te kijken!
Helpt dit mijn kind?
Deze individuele training helpt jouw kind (4 t/m 13 jaar) als het last heeft van:
- Onzekerheid, weinig zelfvertrouwen en een negatief zelfbeeld
- Faalangst, bang om fouten te maken
- Zichzelf terugtrekken, verlegen, stil zijn
- Tegen dingen opzien, geen nieuwe dingen durven
- Clownesk gedrag, stoer voordoen, zichzelf overschreeuwen
- Niet weerbaar zijn
Wat leert mijn kind?
In deze training leert je kind:
- Welke kwaliteiten en talenten heb ik, wat vind ik leuk aan mezelf?
- Vaardigheden om zelf lastige situaties op te lossen
- Zich sterk te voelen door een stevige houding en positieve uitstraling
- Positief denken en relativeren: negatieve gedachten omzetten naar helpende, positieve gedachten
- Ontspannen en zichzelf rustig te krijgen wanneer hij/zij zich niet fijn voelt
In het kort:
- 4 Sessies á 60 minuten
- 1 evaluatiegesprek met ouder(s)
De kosten voor deze training bedragen € 350,00.
ZELFVERTROUWEN EN WEERBAARHEID
Is jouw kind niet weerbaar en komt het te weinig voor zichzelf op? Laat het thuis duidelijk van zich horen, maar buitenshuis niet? Wil je dat jouw kind steviger in zijn schoenen staat? Dan is deze training iets voor jouw kind. Dit is een individuele training op maat. Spelenderwijs leert jouw kind op een positieve manier om weerbaarder te worden en stevig(er) in zijn schoenen te staan.
Wat is een weerbaarheidstraining?
Een weerbaarheidstraining is een kortdurende, praktische en speelse training die jouw kind (4 t/m 13 jaar) helpt om meer zelfvertrouwen te krijgen en daardoor weerbaarder te zijn en voor zichzelf op te komen.
Een weerbaarheidstraining helpt jouw kind als het:
- Zich onzeker voelt, weinig zelfvertrouwen heeft
- Gevoelig is, zich dingen snel aantrekt
- Snel van slag is als de ander iets negatiefs zegt
- Niet weet om te gaan met onaardig gedrag van anderen
- Thuis duidelijk van zich laat horen, maar niet buitenshuis
- Verlegen is en niet voor zichzelf opkomt. Geen ‘nee’ durft te zeggen als het iets niet wil
- Eerder aan de ander denkt dan aan zichzelf
- Last heeft van plagen of pesten
Met een weerbaarheidstraining leert je kind onder meer:
In deze training leert je kind:
- Stevig staan en zelfvertrouwen uitstralen
- Duidelijk aangeven wat het wil of iets durven vragen
- ‘Nee’ zeggen als het iets niet wil en ‘nee’ accepteren
- Reageren op onaardig gedrag, pesten, kritiek
- Inzicht krijgen in eigen emoties en van de ander
- Positief denken en relativeren
- Ontspannen: rustig worden als je bang, boos of verdrietig bent
- Boosheid uiten: omgaan met teleurstelling, frustratie
In het kort:
- 4 Sessies á 60 minuten
- 1 evaluatiegesprek met ouder(s)
De kosten hiervoor bedragen € 350,00.
