Leestijd: 4 minuten Of je nu kleuters hebt of pubers: hoe rustiger jij blijft, hoe beter je kind naar je luistert en hoe meer het van je aanneemt. Hoe meer je kind ook van jou leert hoe je dingen op een rustige manier oplost. Maar dat kan nogal een ding zijn, rustig blijven bij het zoveelste

Leestijd: 4 minuten Je leest van alles over de fasen als ze klein zijn en er zijn stapels boeken geschreven over adolescenten – maar de overgang van kind naar puber (het kind van negen) zit daar precies tussenin. En dat terwijl deze leeftijd een van de belangrijkste keerpunten in ons leven is

Leestijd: 5 minuten “Angst is een beklemmende, onaangename emotionele toestand die wordt veroorzaakt door dreiging of gevaar. Angst wordt problematisch wanneer er een overmatige uiting is van normale angsten, zodanig dat deze het normaal dagelijks functioneren negatief beïnvloed”. Wat hebben we

Leestijd: 4 minuten Stel je eens voor, dat je elke dag naar school gaat en wordt uitgelachen, bedreigd of uitgescholden dat je lelijk en dom bent. Als je dag in dag uit gepest wordt, lijkt de tijd stil te staan. Op zondag voel je je extra verdrietig, omdat het bijna weer maandag is en je weer zal

Leestijd: 3 minuten Kinderen die extravert zijn, stappen makkelijker op anderen af en hebben van nature een vlotte babbel. Wanneer op school de juf een vraag stelt, steken zij als eerste hun vinger op. Introverte kinderen kijken eerder de kat uit de boom. Observeren en laten alleen van zich horen

Leestijd: 2 minuten We kennen ze allemaal wel, van die piekergedachten die ons niet helpen. ‘Stel je voor dat ik straks een fout maak tijdens mijn presentatie, dan nemen ze mij vast niet serieus’ of ‘Ik krijg vast weer die irritante rode vlekken in mijn nek als ik in de vergadering het woord heb’

Leestijd: 3 minuten Kwaliteiten zijn eigenschappen die bij iemand horen. Je bent er goed in en iemand anders kan die kwaliteiten die bij jou horen vaak snel benoemen.Maar dit van jezelf benoemen is soms nog wel eens lastig. Want vaak zijn de kwaliteiten die je hebt voor jezelf zo vanzelfsprekend

Leestijd: 3 minuten Mijn kind vindt nieuwe situaties altijd spannend en durft dan niet alleen te gaan.Mijn kind is erg verlegen en ziet heel erg op tegen dingen die hij moet doen.Mijn kind zegt heel vaak dat kan ik niet… Deze uitspraken hoor ik geregeld van ouders. Deze ouders hebben zorgen over

Leestijd: 4 minuten Alle kinderen van 8 tot 13 jaar hebben te maken met een oerwoud van emoties. Ze zitten tussen het volwassen worden en het kind zijn in. Het ene moment willen ze onafhankelijk zijn en het alleen doen en het andere moment zoeken ze je steun en willen ze knuffelen. Ze proberen zich

Leestijd: 4 minuten Misschien herken je dit wel. Het is iedere keer weer hetzelfde verhaal; steeds moet je jouw kind (eren) weer aanspreken op bepaald gedrag, vraag je hen om hun eigen spullen op te ruimen, wordt het zusje weer geplaagd en zitten de broers elkaar weer in de haren. De irritatie